为提升2024级学生心理健康素养，增强心理调节能力，塑造健康向上的心理状态。2024年10月10日学院邀请谢雯老师于2214D开展心理健康教育讲座。谢雯老师老师是学院团总支书记，国家二级心理咨询师，擅长情绪疏导和适应性咨询等。

讲座伊始，谢雯老师与学生们一起讨论了大学生初入大学的各类常见情绪，引导学生们通过正确的方法调节消极的心理状态，在面对压力和焦虑时保持良好的心态，以乐观向上的态度去面对大学新生活。紧接着，谢老师对大家可能存在的心理健康问题提出了建议，并与学生们进行互动，以寓教于乐的方式让学生们更加轻松愉悦地了解到心理健康知识。最后，谢老师希望大家懂得利用心理知识调节自身心态，增强自身的心理素质建设，以健康的心态和最佳的状态投入到大学新生活。

本次学院心理健康教育讲座的顺利举行，不仅增强了学生们的心理健康意识，更为学生们即将开启的大学生活提供了宝贵的心理调适指南，为我院营造更加健康、和谐的学习环境奠定了坚实基础。（伍灏欣/文 谢昆鹏/审核）